カウンセラー詳細

高橋カウンセラー

あなたの「がんばりすぎてしまう気持ち」に、そっと寄り添います。
「人間関係に疲れた」「自分に自信が持てない」「子育てがつらい」――そんな思いを安心して話せる時間をご提供します。
話すことで、自分を少しだけ優しく見つめなおせるきっかけになるようサポートいたします。

主な資格

公認心理師、臨床心理士、産業カウンセラー

得意なジャンル

自己肯定感、育児ストレス、女性特有の悩み、共感疲労、人との境界線

対応経験がある症状

うつ、不安障害、産後うつ、パニック障害
(※当サービスは診断・治療を行う医療機関ではありません。症状が重い場合、または服薬調整が必要な場合は医師の受診をおすすめします。)

認知行動療法の臨床歴

3年以上

経歴

・大学では女性心理と育児ストレスの研究に取り組み、臨床心理士・公認心理師を取得
・子育て支援センターや女性相談センターでのカウンセリング経験多数
・現在はオンライン中心に、ママ向けのグループワークなども実施中