主な資格

公認心理師、臨床心理士
Certified Public Psychologist, Certified Clinical Psychologist

得意なジャンル

個人の成長や自己分析、人生における変化、進路・キャリア、仕事、ストレス、不安、うつ病、依存症、メンタルヘルス、職場・家族・友人・パートナー等の人間関係、喪失、トラウマ、セクシャルアイデンティティ、ジェンダー、ボディイメージ、セルフケア、自己肯定感、異文化適応、海外生活・移住など

Our work focuses on any of various issues you bring, not limited to. It may include personal growth, life transitions, career, work, stress, anxiety, depression, addiction, mental health conditions, relationship difficulties, trauma, grief, sexual identity, gender, body image, self-care, self-esteem and cross-cultural issues.

対応経験がある症状

うつ病、適応障害、双極性障害、産後・周産期うつ、強迫症、社交不安症、パニック障害、全般性不安症、PTSD、ADHD、ASD、不眠症、摂食障害
（※当サービスは診断・治療を行う医療機関ではありません。症状が重い場合、または服薬調整が必要な場合は医師の受診をおすすめします。）

認知行動療法の臨床歴

8年以上
8+ years

経歴

・多文化・多言語対応精神科クリニック、大学付属学生相談室、地域デイケアセンターでの勤務を経験しました。
・現在は、企業で働く方々やそのご家族の皆様に対するメンタルヘルス向上、および人事や管理職の方々に対する職場環境やパフォーマンス改善などの支援をしています。
・その傍ら、ヨガ講師としては、企業従業員向けセミナー等にて、心理学とヨガを掛け合わせ、心と体を大切にする具体的なセルフケア方法とその考え方を伝えています。
・日本語と英語にて、カウンセリングを行なっています。

I've worked in a multicultural and multilingual psychiatric clinic, a university-affiliated student counseling office, and a community day care center.
I currently support corporate employees and their families to improve their mental health, as well as human resources and managers to improve their work environment and performance.
In addition, as a yoga instructor, I teach specific self-care methods and concepts for taking care of the mind and body by combining psychology and yoga in seminars for corporate employees.
I offer counseling in both Japanese and English.